Видео-интервью для BioFoodLab

Ура, вышло мое первое видео-интервью для BioFoodLab (производители полезных батончиков Bite)!

Надеюсь, так мы сможем познакомиться поближе! Если Вам понравится - видео буду делать чаще!

Итак, в первом выпуске я отвечаю на следующие вопросы:

- Полезна ли "белковая" диета?

- Какой белок лучше усваивается: животный или растительный?

- Как правильно выбрать овощи и фрукты?

- Какой вред от белого сахара?

- Как избежать переедания?

Также, на примере раннего обеда, мы с основательницей Bite Еленой Шифриной рассмотрели сочетание продуктов и размеры порций! 

Видео можно посмотреть ЗДЕСЬ 

Жду Ваши отзывы и комментарии! 

instagram.com/natali_diet